الأحد، 22 يونيو 2014

مرق اللحم على الطريقة الريفية

نشرت من طرف : Unknown  |  في  3:35 ص

مرق اللحم على الطريقة الريفية 
المقادير 

2 ملاعق طعام من زيت الزيتون 

2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل٬ مقطّعتان إلى شرائح رفيعة 

750 غ من لحم البقر قليل الدهن٬ المقطّع إلى مكعّبات 

3 فصوص من الثوم٬ مسحوقة 

1 ملعقة صغيرة من الكركم المطحون 

1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة 

1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون 

½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون 

5 حبات أو 700 غ من الطماطم٬ المقشّرة والمفرومة 

2 أكواب أو 500 مل من الماء 

1 ورقة من وَرق الغار 

2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل 

1 حبة متوسطة الحجم أو 200 غ من البطاطا٬ مقطّعة إلى مكعّبات صغيرة 

3 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من الجزر٬ مقطّعة إلى مكعبات صغيرة 

1 عود من الكرفس٬ مقطّع إلى شرائح 

1 حبة صغيرة الحجم أو 150 غ من الباذنجان٬ مقطّعة إلى مكعّبات صغيرة 

2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم 

طريقة التحضير 

يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ثم يُضاف إليه البصل ويُطهى لمدّة 4 دقائق حتّى يذبل. تُضاف مكعّبات اللحم ويُطهى المزيج على نار متوسّطة الحرارة حتّى يصبح لونه ذهبياً. 

يُضاف الثوم ويُتبّل المزيج بالتوابل ثم يُحرّك على النار لمدّة دقيقة واحدة. 

تُضاف الطماطم مع الماء وورقة الغار ومرقة الدجاج ماجي ملح أقلّ ويُغلى المزيج. يُغطّى المزيج بعد الغليان ويُطهى على نار خفيفة لمدّة ساعة واحدة أو حتّى ينضج اللحم. 

تُضاف مكعّبات البطاطا والجزر وشرائح الكرفس ومكعّبات الباذنجان. يُطهى المزيج على نار هادئة لمدّة 20 دقيقة إضافية أو حتّى ينضج اللحم مع الخضار. 

يُضاف البقدونس المفروم وتُقدّم مع الأرزّ المطبوخ.

التسميات :

شارك الموضوع

مواضيع ذات صلة

0 التعليقات:

تابعنا على الفيسبوك

Sidebar One

إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

بث المحترف

�� �������

إحصائيات الموقع

تقييم الموقع

Link List

Comments

����� �������

أرشيف المدونة الإلكترونية

المتابعون

آخر التعليقات

Footer Widget 1

Footer Widget 3

Navigation-Menus (Do Not Edit Here!)

مواضيع مختارة

صمم في : 2012/08/23

Template Information

مجلة رسالة

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

الرجاء عدم نزع الحقوق من القالب -جانفي 2012-

اخبار رياضة رسائل الاسلام عجائب وغرائب صحتى

تبادل اعلاني

Test Footer 2

300x250 AD TOP

Footer Widget 2

يتم التشغيل بواسطة Blogger.

بحث في المدونة

الاكثر مشاهدة

المواضيع النشطة

Blog Archive

back to top